E não é que eu fui para China!?

Olá leitores (se é que restou algum!)!

Demorei mas voltei! A viagem a China foi fascinante! Um país muito diferente, sem dúvida nenhuma.

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Estive em Nanjing, Beijing e Shanghai. Minha irmã mora em Nanjing e assim foi lá que passei a maior parte dos dias. E por uma daquelas coincidências incríveis, antes de viajar me lembrei que havia conversado sobre a China com o professor Peter Svensson e que ele havia me dito que tinha um convênio com um centro de pesquisa em Dor Orofacial na China.

Entrei na Internet e qual não foi minha surpresa ao descobrir que o dito centro ficava em Nanjing! Através do Prof. Svensson entrei em contato para agendar uma visita.

O Centro Sino-Dinamarquês de Pesquisa em DTM e Dor Orofacial fica no hospital odontológico da Universidade de Nanjing (Nanjing Stomatological Hospital). A equipe liderada pela Profa. Jinglu Zhang realiza pesquisas na área de Dor Orofacial em parceria com a Universidade de Aarhus da Dinamarca além de realizarem atendimentos a pacientes. Assim como aqui em Bauru, o centro é vinculado à disciplina de Prótese.

O hospital se localiza em um prédio de 15 andares no centro de Nanjing. Há atendimentos a todas as áreas da Odontologia. Conheçam os departamentos aqui: http://www.njkq.net/english/department/department.asp#k5

No primeiro dia em que estive por lá visitei a clínica de Reabilitação Oral e de DTM e Dor Orofacial e o centro de pesquisa. Passei uma manhã conversando sobre a especialidade e descobri que compartilhamos da mesma ansiedade em torná-la mais conhecida dentro do meio odontológico e leigo.

Ao final, me convidaram a realizar uma apresentação sobre os tratamentos que realizamos no Brasil para as Disfunções Temporomandibulares. Assim, corri para preparar o material e na semana seguinte retornei para duas horas de apresentação, seguida de discussão de caso clínico.

Eu confesso que estava esperando encontrar algo de medicina tradicional chinesa (MTC) no ambulatório mas fui informada que a Odontologia assim como a Medicina por lá seguem a escola ocidental e que há hospitais inteiramente dedicados a MTC (em Nanjing vi dois deles).

Meus agradecimentos a professora Jinglu e todos da equipe de Dor Orofacial de Nanjing e aos professores Svensson e Conti pela oportunidade de poder estar lá!

E agora que voltei, vamos trabalhar não é?

🙂

Abraços a todos!

Nanjing - vista do lago Xuanwu

Nanjing – vista do lago Xuanwu

Templo do Confúcio em Nanjing

Templo do Confúcio em Nanjing

Placa indicativa da saída no metrô. Informações em Inglês por toda a China (#querovernacopa)
Placa indicativa da saída no metrô. Informações em Inglês por toda a China (#querovernacopa)

Fachada do hospital odontológico! Siga o dentinho!

Fachada do hospital odontológico! Siga o dentinho!Preparando a aula sem esquecer ninguém aqui da equipe FOB-USP!

Preparando a aula sem esquecer ninguém aqui da equipe FOB-USP!

Fim da aula com parte da equipe de Dor Orofacial da Universidade de Nanjing.

Fim da aula com parte da equipe de Dor Orofacial da Universidade de Nanjing.

Clínica de DTM e Dor Orofacial

Clínica de DTM e Dor Orofacial

Placa na entrada do centro de pesquisa

Placa na entrada do centro de pesquisa

Correria!!!

Pessoal, reta final para o I Congresso de Dor Orofacial da SBDOF!

Com isso abandonei completamente o blog! 😦

Voltamos com nossa programação normal depois do dia 26 de maio (porque depois do congresso tem cursos em Bauru!!!)

Para aqueles que mandaram emails e comentários, guardei todos e irei responder assim que possível!

Acompanhem a SBDOF: www.sbdof.com

Fui!

Ah! E Feliz dia das Mães!

 

Fim do ano

Olá queridos leitores!

Eu bem que tentei, juro, mas foi humanamente impossível escrever algo aqui no blog nestes últimos dias.

Além das costumeiras viagens, veio o atropelamento do fim do ano, esta incrível época onde tudo é para ontem e o tempo parece ser curto.

Estou aqui, assim como devem estar vocês, entre planejamento da festa de Natal e das férias que estão chegando.

Assim, passei aqui apenas para agradecer a todos que acompanham o Por Dentro da Dor Orofacial.

OBRIGADAAAAAAAA!

 

Enfim, vou lá fazer uns laços para a árvore de Natal!

Volto somente depois do dia 10 de janeiro! Férias!!!

A todos, feliz Natal e um maravilhoso 2013! 🙂

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Mil curtidas e a felicidade

Esta semana a página do Facebook do blog atingiu a incrível marca de 1000 curtidas! 🙂

Você pode pensar: Ah! Dezenas de páginas tem quase um milhão de curtidas e ela está feliz por mil? Gente, mil curtidas em uma página com um tema tão específico e tão desconhecido e ainda por cima destinada a profissionais! Nossa, é muita felicidade! Felicidade que me move desde a primeira visita ao blog em 2010, desde o primeiro comentário positivo, desde o primeiro email elogiando e também criticando, pedindo. É meu trabalho causando impacto e impacto, acreditem, é muito importante.

Achei que este era o momento perfeito para reproduzir aqui algo que li no facebook através do fantástico professor Marcelo Bigal. Pedi licença a ele para reproduzir aqui suas palavras sobre a neurologia da felicidade.

Pesquisas recentes, bastante sofisticadas, mostram que não é a realidade que molda o cérebro, mas as lentes através das quais o cérebro vê o mundo moldam a realidade. A despeito de um dia conter inúmeros eventos positivos e também negativos, somos bombardeados pelos negativos (corrupção, violência, economia). E passamos a ver o mundo negativamente. Nos tornamos pessimistas, cínicos e extremamente competitivos. 

Mas as mesmas pesquisas mostram que o sucesso não traz felicidade, mas o otimisto e a felicidade predispõe ao sucesso, nos tornando mais equilibrados. 

Precisamos, portanto, neutralizar o bombardeio negativo diário. Shawn Achor, pesquisador da “Psicologia da Felicidade” propõe 5 exercícios diários. Eles estão abaixo. Toda a pesquisa que tenho acompanhado valida esses exercícios. 
1) Diariamente identifique 3 motivos que sua vida lhe oferece para que vc se sinta feliz
2) Anote (escreva) uma experiência positiva que vc teve nas últimas 24 horas, mesmo que pequena (reencontrar um amigo, um beijo inesperado, um sucesso no trabalho)
3) Exercite-se (fisicamente) para liberar endorfinas, que são associadas ao prazer.
4) Reflita (ou medite) sobre o seu dia (neutraliza o bombardeio da informação negativa)
5) Promova atos aleatórios de bondade. IMPORTANTE. Aqui não conta a bondade esperada (com o irmão, a esposa). Mas pequenos atos com estranhos…abrir uma porta, dar um sorriso, dar passagem, ajudar alguém que não esperava sua ajuda.
PARA QUEM ACHA ISSO AUTO-AJUDA DE SEGUNDA CLASSE, exames sofisticados de neuroimagem em quem pratica esses princípios mostram a mudança da circuitaria cerebral!
 Marcelo E. Bigal

 

 

Aproveito para anexar a palestra de Shawn Achor e um trailer bacana sobre seu livro.

Felicidade melhora a nossa produtividade, acreditem e pratiquem! 🙂

E se você ainda não curtiu, vá lá! www.facebook.com/dororofacial

Abraços a todos

Aniversário!

E não é que o tempo passa rápido mesmo??

Hoje o Por Dentro da Dor Orofacial completa 2 anos com milhares de visitas, mais de 400 amigos no facebook (curte aí: http://www.facebook.com/dororofacial), 1037 pessoas seguinte pelo twitter (www.twitter.com/dororofacial) e mais de 300 que assinam o blog.

Só tenho é que agradecer a vocês que leem, deixam comentários, enviam emails! Obrigada!

Este blog é meu canal com o mundo para divulgar o trabalho que gosto tanto! Vocês não imaginam o quanto fico orgulhosa do blog quando um de vocês me aborda em congressos, cursos, palestras e faculdades e diz ser leitor assíduo!

Em Março farei um sorteio para festejarmos mais este ano e espero que muitos outros!

Sintam-se abraçados! E continuem Por Dentro da Dor Orofacial!… 🙂

Os números de 2011

Olá! Estou de volta! Ainda no clima de férias, tentando engatar a primeira, mas confesso que está difícil.

E nada melhor do que começar o ano de 2012 relembrando o que deu certo em 2011! 🙂

O relatório anual do blog mostra que os números foram favoráveis! Durante todo o ano foram mais ou menos 44000 visitas! E o post mais popular foi aquele que continha a entrevista do Prof. Marcelo Bigal, realmente excelente. Vale a pena conferir! 

 

E quais as palavras chave mais procuradas?  Este ano as palavras juliana dentista estiveram na lista! Isso reflete o reconhecimento do blog. Quero aproveitar e agradecer ao amigo Prof. Reynaldo Leite Martins Jr, já que muitas das visitas vem de seu site.

As postagens mais visitadas ainda são de 2010… Acho que o motivo é que são postagens mais básicas, onde explicava um pouco sobre cada tema, o que pode ter aumentado o número de visitantes não profissionais. Neste ano direcionei o blog ao público alvo: os profissionais da saúde o que devo manter em 2012. Talvez, se houver mais tempo, penso que poderia atualizar mais a página voltada a pacientes.

E é isso!!!

Para seguir: http://www.twitter.com/dororofacial

Para curtir: http://www.facebook.com/dororofacial

Feliz 2012!

 

Mantenha-se criativo!

Vi e adorei este vídeo no blog Chata de Galocha (um dos meus blogs preferidos para a minha hora do recreio, rs…) e resolvi compartilhar com vocês neste 25 de outubro, dia do Cirurgião-Dentista.

Falando nisso…

Quem me acompanha no facebook (www.facebook.com/dororofacial – curte lá!) sabe que escrevi exatamente sobre o quão pouco temos a comemorar neste dia do dentista. Além dos motivos que lá expus, eu acho que o texto escrito pelo colega Fábio Bibancos em seu blog também nos leva a refletir sobre nossa profissão. Confiram!

Abraços a todos