Os benefícios do exercício físico são inúmeros para os pacientes com dor crônica e também com distúrbios do sono.

A Sociedade Brasileira de Estudo da Dor (SBED) tem uma campanha muito bonita que é a Pare a Dor. Entre os eventos que compõe esta campanha há a caminhada para estimular pacientes e profissionais a realizar uma atividade gratuita com acompanhamento de fisioterapeuta e professor de educação física. Ela ocorre em São Paulo semanalmente no parque Villa Lobos e também no Ibirapuera.

A SBED convida a todos para participarem no domingo, dia 16 de outubro, às 9 horas, da caminhada da campanha mundial Dor/Cefaleia. Vejam abaixo: